Pokud přijdete odpoledne domů a chybí vám nápady, co na jídlo anebo jste líní pracně něco kuchtit, ale nechcete sáhnout na nezdravé jídlo, mám tu pro vás 2 skvělé typy, které jsem si v poslední době velice oblíbila.

Jestli jste mlsouni bude vám stačit jedno JABLKO (já mám nejradši zelené) a ARAŠÍDOVÉ MÁSLO. 

Umyté jablko nakrájíme na kolečka, tak, aby tvořily pár. Radši tenčí, aby jich bylo víc a vy můžete jíst déle a tím oklamete váš mozek a zabráníte přejídání. 

Z koleček odstraníme nechtěný prostředek a vytvoří se nám v něm kolečko.

Jeden plátek jablka z každého páru namažeme arašídovým máslem a spojíme dohromady. Můžete přidat nepražené a nesolené kešu oříšky, mandle nebo hrozinky.

Pokud zbožňujete brambůrky a chcete zkusit něco zdravějšího, tak si udělejte špenátové brambůrky.

Budete potřebovat BABY ŠPENÁT, SŮL, ČESNEK a OLIVOVÝ OLEJ.

Špenát si umyjte a vložte do sáčku, přidejte lžíci nebo dvě olivového oleje sáček uzavřete a protřepte. Díky tomu, že špenát bude v sáčku olej budete mít rovnoměrné na každém lístku.


Lísky vyskládejte na plech, nejlépe na pečící papír, abyste měli méně práce s úklidem. Lístky osolte a přidejte česnek nebo jakékoliv koření, které máte rádi. 

Špenát peču na 200 stupních zhruba 5-10 minut. Lísky budou křehké a křupavé, ale stále musí být krásně zelené.

 Na druhou várku jsem před koncem přidala sýr, pokud si na ně také chcete přidat sýr, dejte méně soli.

Musím říct, že když jsem si brambůrky dělala poprvé, počítala jsem s tím, že to všechno vyhodím, protože jsem v jídle hodně vybíravá, ale zamilovala jsem si je a doufám, že vám také zachutnají.

Mějte hezký víkend.

Ahoj, než se pustím do toho hlavního, tak bych vám ráda řekla, že mě mrzí neaktivita na blogu, na komentáře a maily vám odpovídám pořád dál, ale poslední dobou na mě bylo všeho moc a potřebovala jsem si dát pauzu. 

Snad se vše brzy změní a vy se můžete těšit na outfity, budou články o vlasech, o bělení zubů doma, svetry "za pusu" a ještě mnohem víc :). Tak a teď konečně přejdeme k vlasům.

Rozhodně nepatřím k těm typem lidí, co by měli každý týden nové vlasy. 

V tomhle směru jsem velice opatrná a strašný srab, ale dnes jsem si řekla, že udělám změnu po tolika letech blond, chtěla jsem buď svetlou růžovou, fialovou nebo silver blond. 

Zašla jsem do Rosmanna bez nějakého většího očekávání a jako by to byl osud, limitka od Essence Hidden Stories hair spray chalk ve fialovém odstínu v akci za 19,90Kč. 

Nejdřív jsem si říkala, že to nechám na víkend, kdyby se to zvrtlo, ale neodolala jsem a vlasy jsem si nastříkala už dnes a teď se s vámi podělím, co a jak.

V první řadě jsem si dala staré tričko. 

Vlasy jsem si stříkala na zahradě se zrcátkem. 

Chvilku se nic nedělo a naráz hrozně moc barvy, snažila jsem se to stříkat rovnoměrně, ale bohužel neúspěšně a v polovině sprej došel (to jsem litovala, že jsem si nevzala ještě ten jeden, co tam zbyl). Díky tomu, že mám blond vlasy mi to chytlo vážně krásně a barva je super, ale obavám se, že u tmavých odstínů si sprej ani neškrtne. 

Prsty ještě teď nemůžu umýt a hřebínek po rozčesání zůstal taky fialový. 

Co se týče vlasů, tak na dotek je to katastrofa. 

Jsou tvrdé, jako byste si vystříkali na hlavu celý lak na vlasy, strašně vysušené a "zacuckané". I na fotkách jde dobře vidět, že vlasy nevypadají vůbec dobře, natož zdravě.

Dnes je den první se sprejem a tak jsem zvědavá jak dlouho vydrží a co se mi mezitím zabarví do fialova. 

Ikdyž jsem kromě ceny popsala vše záporně, tak musím říct, že do výsledku jsem se úplně zamilovala a mrzí mě, že mi nevyšel sprej

 

Líbí se vám moje nekompletní změna, měli byste odvahu něco takového udělat?

Ahoj! Dnes mám pro vás outfit článek o šatech, které mi dnes udělaly obrovskou radost. 

Šaty s pusinkami hledám už od té doby, co jsem je viděla na youtuberce #Mylifeaseva a když mi kamarádka dnes řekla, kde a za kolik je seženu, vůbec jsem neváhala.

Našla jsem je v Takku, což mě hodně překvapilo, protože tam bych je nečekala, možná je to proto, že jsem tam už dlouho nebyla a věci z Takka mě moc neoslovovaly, ale dnes mě mile překvapili šaty a i cenou. Stály mě ve slevě jen 179kč, ale dala bych za ně i plnou cenu 349kč - prostě šaty za pusu, 

K šatům budu určitě nosit i bíle Nike tenisky nebo černé balerýnky, ale dnes jsem měla chuť na podpatky a proto jsem sáhla po černých z H&M, které jsou vcelku pohodlné, ale jen pokud leží bod B od bodu A párset metrů.

V čase, kdy jsme šly fotit už se ochladilo a začal foukat vítr, proto jsem si vzala přes ramena černý křivák.

Šaty - Takko Fashion

Křivák - ??

Sandály - H&M

Líbí se vám šaty s potisky, taky máte svůj vysněný kus oblečení, který pořád ještě hledáte?

S příchodem tepla a pomalu i léta začínám nosit oblečení, ve kterém mi ráno nebude zima a odpoledne horko, to určitě všichni znáte, 

proto jsem hrozně ráda, že jsem objevila tak skvělé hw kalhoty, ke kterým mi stačí jen růžový crop top, který nosím hlavně k sukním. 

Díky tomu, že si vezmu lehkou bundu, je mi ráno dobře a odpoledne ji buď rozepnu anebo vezmu do ruky, jelikož nic nevaží nemusím se s ní tahat.

Líčení mám jemné a decentní, make-up jsem udělala obvyklým způsobem, zarovnala a zafixovala jsem si obočí a použila jsem řasenku (Maybelline Lash Sensational, která je u mě teď úplně nejvíc top, top ♥).

Vlasy jsem si dělala několikrát, první jsem je chtěla rovné, 

ale pak mi to přišlo moc obyčejné a nudné tak jsem je navlnila, to mi zase přišly moc krátké a proto jsem je znovu narovnala, ale s tím, 

že jsem si pomocí žehličky navlnila už jen konce a nahoře si udělala miniculíček a musím říct, že jsem si ten účes úplně zamilovala a je to hotové během 5 minut.

Pokud si tepelně upravujete vlasy, tak nikdy nesmíte zapomínat na ochranu, možná se to nezdá, ale svoji práci to odvede a určitě je to lepší jak nic. 

Já používám Jam tekuté krystaly a Heat-protection spray od taftu, musím ale říct, že ten sprej pro mě není úplně to nejlepší, hrozně rozprašuje a vlasy jsou potom nejmíň dvě minuty mokré a vlhké, takže musím čekat (nikdy si nežehlete vlhké nebo mokré vlasy, to je úplný základ a snad to ví každý).

Doplňky mám zlaté, jako vždy hodinky, prstýnky, zlato růžové náušnice ve tvaru pyramidy a v kabelce brýle, protože sluníčko už začíná hodně svítit a rozhodně si nechcete zkazit oči.

 

 Taky vám vždycky trvá než se domluvíte s vlasy, máte nějaký účes, který nikdy nezklame?

Včerejší den jsem strávila s kamarádkou focením, první plán měl být OOTD, ale nakonec přišel nápad s Coca-Cola mikinou, šátkem a novými HIGH WAISTED kalhoty, které jsou ta nejlepší věc, kterou jsem si kdy koupila. 

Naprosto perfektně mi sedí a nejlepší na tom pro mě je to, že mi nijak nebrání v pohybu, mám zakryté záda a už nemusím řešit to, jestli mi jde vidět prádlo. 

Jelikož jsem hodně vysoká, mám problém s tím, že jsou mi trička vždycky o něco kratší než bych si přála a tak vznikaji problémy s ledviny nebo močovým měchýřem, pokud tak trička nosíte delší dobu, tak se vám boky začnou pomalu, ale jistě obalovat tukem, aby se chránily před zimou.

Kalhoty vám líp a víc ukážu v zítřejším OOTD, dnes se to točí hlavně okolo mikiny.

 Máte doma nějaké trička nebo mikiny se známými logy, nosíte je často nebo je máte "jen tak na fotky"? 

Přeju vám krásný den a užívejte si teplého počasí ♥